Gelato confezionato, panna ricoperta di cioccolato fondente in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
28.2g
Grassi
21.4g
Proteine
4.5g
Calorie
316kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 28,2 g di carboidrati netti e 316 kcal: il 141% di un limite giornaliero di 20 g (56% con un limite di 50 g).
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Gelato confezionato, panna ricoperta di cioccolato fondente, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gelato confezionato, panna ricoperta di cioccolato fondente, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 316 |
| Carboidrati netti (g) | 28.2 |
| di cui zuccheri (g) | 28.2 |
| Grassi (g) | 21.4 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.5 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
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