Gelato confezionato, ghiacciolo all'arancio in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
36.5g
Grassi
0g
Proteine
0g
Calorie
137kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 36,5 g di carboidrati netti e 137 kcal: il 183% di un limite giornaliero di 20 g (73% con un limite di 50 g).
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Gelato confezionato, ghiacciolo all'arancio, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gelato confezionato, ghiacciolo all'arancio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 137 |
| Carboidrati netti (g) | 36.5 |
| di cui zuccheri (g) | 36.5 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 0.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
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|
Gelato confezionato, ghiacciolo all'arancio, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Niacina
- Vitamina C
Minerali
- Calcio
- Fosforo
- Ferro
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+113,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
11.5
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
168
Stevia Liquido - raab vitalfood
−36,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
High-Protein-Mousse - Schokolade - Milchfrisch,Milsani
−31,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
75
