Gelato confezionato, fior di latte, ricoperto di sorbetto alla fragola in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Gelato confezionato, fior di latte, ricoperto di sorbetto alla fragola

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

21.3g

Grassi

1.7g

Proteine

1.4g

Calorie

101kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 80%
Gras. 14%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 21,3 g di carboidrati netti e 101 kcal: il 107% di un limite giornaliero di 20 g (43% con un limite di 50 g).

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Gelato confezionato, fior di latte, ricoperto di sorbetto alla fragola, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gelato confezionato, fior di latte, ricoperto di sorbetto alla fragola, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 101
Carboidrati netti (g) 21.3
di cui zuccheri (g) 21.3
Grassi (g) 1.7
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.4
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonte: CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gelato confezionato, fior di latte, ricoperto di sorbetto alla fragola.

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2.7

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🥚 Prot

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130

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1.6

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2.7

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0.2

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0.0

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