Gelato confezionato, cono con panna e cioccolato in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Gelato confezionato, cono con panna e cioccolato

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34.9g

Grassi

15.5g

Proteine

5.1g

Calorie

291kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 47%
Gras. 47%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 34,9 g di carboidrati netti e 291 kcal: il 175% di un limite giornaliero di 20 g (70% con un limite di 50 g).

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Gelato confezionato, cono con panna e cioccolato, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gelato confezionato, cono con panna e cioccolato, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 291
Carboidrati netti (g) 34.9
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 15.5
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.1
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gelato confezionato, cono con panna e cioccolato.

È cheto!

Dessert vaniglia YOEGGS PRO 13

−34,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

53

per 100g

Compatibile

High-Protein-Mousse - Schokolade - Milchfrisch,Milsani

−29,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

75

per 100g

È cheto!

Edulcorante de mesa a base de ciclamatos y sacarinas - Belbake,Lidl

−34,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Dolcificante gocce Piacersi - Conad

−34,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Misura Sugarly Liquido 205 ml

−34,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100ml

È cheto!

Eritritolo naturale granulato NKDLIVING

−34,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

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