Gelato Caffè Protein - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
20g
Grassi
4.1g
Proteine
8g
Calorie
132kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 20 g di carboidrati netti e 132 kcal: il 100% di un limite giornaliero di 20 g (40% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gelato Caffè Protein - Eurospin, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gelato Caffè Protein - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 132 |
| Carboidrati netti (g) | 20.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | 4.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.0 |
| Fibre (g) | 4.1 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Pollo “giallo verde” a fette
−16,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
5.7
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
158
H-Schlagsahne laktosefrei, 30 % Fett - Rewe
−16,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
293
Blueberry daiquiri style - Lidl
−19,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
2
Pomodorini, cherry tomatoes Asda
−15,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
26
