Gelato alla panna cotta variegato in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Gelato alla panna cotta variegato
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34g

Grassi

7g

Proteine

2.5g

Calorie

209kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 65%
Gras. 30%
Prot. 5%

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Gelato alla panna cotta variegato, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gelato alla panna cotta variegato, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 209
Carboidrati netti (g) 34.0
di cui zuccheri (g) 30.0
Grassi (g) 7.0
di cui grassi saturi (g) 5.3
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.5
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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4.4

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-

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3.0

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3.4

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0.0

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13.0

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0.0

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🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

20

per 100g

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