Gelato al cioccolato biologico - Carrefour BIO in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Gelato al cioccolato biologico - Carrefour BIO
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27g

Grassi

7.1g

Proteine

4.1g

Calorie

194kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 57%
Gras. 34%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 27 g di carboidrati netti e 194 kcal: il 135% di un limite giornaliero di 20 g (54% con un limite di 50 g).

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Gelato al cioccolato biologico - Carrefour BIO, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gelato al cioccolato biologico - Carrefour BIO, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 194
Carboidrati netti (g) 27.0
di cui zuccheri (g) 20.0
Grassi (g) 7.1
di cui grassi saturi (g) 4.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.1
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gelato al cioccolato biologico - Carrefour BIO.

È cheto!

Cavolfiore bianco al naturale - Forfiore Coop

−24,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

30

per 100g

Compatibile

energy drink

−22 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Tè verde con matcha - Sir Winston Tea

−26,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

La tartare di di salmone - La Rosa dei Gusti

−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

192

per 100g

È cheto!

Tartare di pesce spada

−25,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

97

Per 100 g

È cheto!

Peperoni arrostiti - Decò

−25,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

16

per 100g

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