Garlic shrimp in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
12g
Grassi
3.9g
Proteine
1.9g
Calorie
91kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Garlic shrimp, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Garlic shrimp, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 91 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.1 |
| Grassi (g) | 3.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Danone skyr 140 g x 2 nature - Danone, Danone of the world
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
57
- Kioene
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
9.8
🥚 Prot
14.4
🔥 KCal
154
Alimentum - Conad
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
190
Tacchino arrosto - Salumi Pasini
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
18.8
🔥 KCal
97
Smoked sausages
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
12.5
🔥 KCal
283
cipolla gialla
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
9.8
🥚 Prot
12.7
🔥 KCal
140
Olive nere in salamoia Crai
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
125
Peperoncini tipo lombardi - Eurospin
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
20
Polli Melanzane alla Napoletana Sottolio 190 g
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
76
