Gamberoni di surimi - Sofia in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Gamberoni di surimi - Sofia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11.5g

Grassi

2.3g

Proteine

7.2g

Calorie

96kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 22%
Prot. 30%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 11,5 g di carboidrati netti e 96 kcal: il 58% di un limite giornaliero di 20 g (23% con un limite di 50 g).

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Gamberoni di surimi - Sofia, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gamberoni di surimi - Sofia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 96
Carboidrati netti (g) 11.5
di cui zuccheri (g) 1.6
Grassi (g) 2.3
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.2
Fibre (g) -
Sale (g) 2.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gamberoni di surimi - Sofia.

È cheto!

Rizzoli Filetti di Alici del Mar Cantabrico 46 g - Rizzoli

−11,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

-

🥑 Gras

9.7

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

187

per 100g

Compatibile

Cozze

−8,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

11.7

🔥 KCal

85

per 100 g di parte edibile

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Filetti di sgombro grigliati - Primia

−11,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

281

per 100g

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−10,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

55

per 100g

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Delicius filetti di sgombro - Delicius

−11,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

23.3

🔥 KCal

237

per 100g

È cheto!

Salmone selvaggio

−11,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

11.5

🥚 Prot

19.7

🔥 KCal

182

per 100 g di parte edibile

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