Gallette di riso e grano saraceno ARD Discount in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.0 grammi Per 100 g).
Gallette di riso e grano saraceno ARD Discount
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

75g

Grassi

3.4g

Proteine

9.1g

Calorie

378kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 82%
Gras. 8%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 75 g di carboidrati netti e 378 kcal: il 375% di un limite giornaliero di 20 g (150% con un limite di 50 g).

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Gallette di riso e grano saraceno ARD Discount, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gallette di riso e grano saraceno ARD Discount, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 378
Carboidrati netti (g) 75.0
di cui zuccheri (g) 0.9
Grassi (g) 3.4
di cui grassi saturi (g) 0.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.1
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gallette di riso e grano saraceno ARD Discount.

Compatibile

Zucchine grigliate - Eurospin

−71,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

317

per 100g

È cheto!

Wudy grill - Aia

−74,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

215

per 100g

È cheto!

Prosciutto crudo dolce

−74,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

5.7

🥚 Prot

22.3

🔥 KCal

147

per 100g

Compatibile

Wurstel di pollo e tacchino - Grandi Salumifici Italiani, Senfter

−71 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

217

per 100g

Compatibile

semi di chia bio - Colfiorito

−70,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

31.1

🥚 Prot

21.2

🔥 KCal

444

per 100g

È cheto!

Chinotto Zero - Blues, Eurospin

−74,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

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