Gallette di riso - ARD Discount in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (82.4 grammi per 100g).
Gallette di riso - ARD Discount
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

82.4g

Grassi

2.3g

Proteine

8.8g

Calorie

390kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 85%
Gras. 5%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 82,4 g di carboidrati netti e 390 kcal: il 412% di un limite giornaliero di 20 g (165% con un limite di 50 g).

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Gallette di riso - ARD Discount, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gallette di riso - ARD Discount, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 390
Carboidrati netti (g) 82.4
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 2.3
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.8
Fibre (g) -
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gallette di riso - ARD Discount.

È cheto!

Monster Energy Ultra Paradise - Monster Energy

−81,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

3

per 100g

È cheto!

Spiedini Vegetali

−80,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

15.1

🥚 Prot

16.7

🔥 KCal

218

Per 100 g

Compatibile

Power Ade - Powerade

−78,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

il Pesto di Pra' Pesto senza aglio 150 g

−79,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

56.0

🥚 Prot

8.9

🔥 KCal

557

per 100g

È cheto!

Carpaccio di polpo - Coop

−81,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

200

per 100g

Compatibile

Vellutata con Asparagi Esselunga

−78,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

31

Per 100 g

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