Gallette di mais - VéGé in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (82.7 grammi per 100g).
Carboidrati netti
82.7g
Grassi
0.9g
Proteine
7.6g
Calorie
372kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gallette di mais - VéGé, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gallette di mais - VéGé, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 372 |
| Carboidrati netti (g) | 82.7 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 0.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.6 |
| Fibre (g) | 2.6 |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Filetti di Alici
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
47.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
479
Spezzatino di vitello
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
4.2
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
127
Salamelle senza pelle suino
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
196
Contorno di zucchine grigliate - Despar, Spar
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
29
Mandorle sgusciate e tostate - SINISI
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.3
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
630
Succo multi vitaminico tukano - Tukano
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
-
🥚 Prot
-
🔥 KCal
29
Insalata Orient Express - Sab
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
21
Mozzarella fior di latte
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
190
Yogurt da latte di montagna - Coop
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
68