Gallette di mais PAM panorama in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (85.0 grammi Per 100 g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
85g
Grassi
1.2g
Proteine
7.4g
Calorie
384kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 85 g di carboidrati netti e 384 kcal: il 425% di un limite giornaliero di 20 g (170% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gallette di mais PAM panorama, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gallette di mais PAM panorama, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 384 |
| Carboidrati netti (g) | 85.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.4 |
| Grassi (g) | 1.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.4 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Insalata di Mare - Meeresfrüchtesalat - Medusa
−81,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
7.8
🔥 KCal
182
Salsa di Soia naturalmente fermentata Kikkoman
−81,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
77
Hydrolysed Advanced Whey 90 - NamedSport
−84,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
86.0
🔥 KCal
361
YoPRO 11g PROTEINA +MAGNESIO + VITAMINA B9 DANONE - Danone
−81,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.4
🔥 KCal
54
