Gallette Di Mais - Gullon in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (66.0 grammi per 100g).
Gallette Di Mais - Gullon
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

66g

Grassi

18g

Proteine

7g

Calorie

434kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 58%
Gras. 36%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 66 g di carboidrati netti e 434 kcal: il 330% di un limite giornaliero di 20 g (132% con un limite di 50 g).

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Gallette Di Mais - Gullon, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gallette Di Mais - Gullon, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 434
Carboidrati netti (g) 66.0
di cui zuccheri (g) 6.4
Grassi (g) 18.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.0
Fibre (g) 5.4
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gallette Di Mais - Gullon.

È cheto!

Il tonnè - Unes

−64,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

364

per 100g

È cheto!

Caciotta

−64,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

374

per 100g

Compatibile

Bio-Gemüsepfanne Mediterrane Art - Naturgut, Penny

−62,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

43

per 100g

Compatibile

Bonduelle i Contornissimi Ricettati Saporiti Zucchine con Granella di Anacardi e Nocciole 220 g - Bonduelle

−61,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

5.7

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

84

per 100g

Compatibile

Saveur vanille &chocolat blanc - So Shape

−61,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

5.7

🔥 KCal

54

per 100g

È cheto!

Aceitunas sin Hueso - Hacendado

−66 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.7

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

169

per 100g

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