Gallette di grano saraceno - Unes, il Biologico in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (70.0 grammi per 100g).
Gallette di grano saraceno - Unes, il Biologico
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

70g

Grassi

3.3g

Proteine

11g

Calorie

369kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 79%
Gras. 8%
Prot. 13%

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Gallette di grano saraceno - Unes, il Biologico, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gallette di grano saraceno - Unes, il Biologico, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 369
Carboidrati netti (g) 70.0
di cui zuccheri (g) 1.3
Grassi (g) 3.3
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 7.7
Sale (g) 0.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Salmone scozzese - Almare

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

139

per 100g

Compatibile

Asparagi interi scottati e surgelati - Il mediterraneo a tavola

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

-

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

32

per 100g

È cheto!

Ricottine Senza Lattosio - Conad

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

150

per 100g

Compatibile

cetrioli aromatizzati - Eurospin

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

23

per 100g

Compatibile

Tagliatelles De Konjac Fishwell 380g

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

20

per 100g

Compatibile

Aglio al prezzemolo - Eurospin

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

102

per 100g

È cheto!

Mayonnaise American Style - Heinz

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

644

per 100g

È cheto!

Insalta mista promavera Bennet

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

21

Per 100 g

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Infuso semi di finocchio - Penny

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

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