Gallette di farro - Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.0 grammi per 100g).
Gallette di farro - Conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

75g

Grassi

2.2g

Proteine

12g

Calorie

381kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 82%
Gras. 5%
Prot. 13%

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Gallette di farro - Conad, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gallette di farro - Conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 381
Carboidrati netti (g) 75.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 2.2
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 6.6
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Sale Marino Iodato Fino - Primia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

Edamame shelled soybeans - Vitasia

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

6.4

🥚 Prot

11.4

🔥 KCal

133

per 100g

È cheto!

Le olive nere - Eurospin, foglia verde

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

380

per 100g

È cheto!

Tofu - Io Veg

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

149

per 100g

Compatibile

Proteine whey - Healthy Fusion

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

3.7

🥚 Prot

89.6

🔥 KCal

402

per 100g

Compatibile

Polpa fine - De Rica

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

Pesto alla genovese - Italy-D

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

53.0

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

501

per 100g

È cheto!

Te Yellow Label Lipton - Lipton

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

4

per 100g

È cheto!

Pure C8 MCT oil

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

899

per 100g

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