Gallette cioccolato e arancia - Proforma in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (68.0 grammi per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
68g
Grassi
16g
Proteine
6.8g
Calorie
457kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 68 g di carboidrati netti e 457 kcal: il 340% di un limite giornaliero di 20 g (136% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gallette cioccolato e arancia - Proforma, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gallette cioccolato e arancia - Proforma, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 457 |
| Carboidrati netti (g) | 68.0 |
| di cui zuccheri (g) | 27.0 |
| Grassi (g) | 16.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.8 |
| Fibre (g) | 6.9 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Yogurt colsto con pochi grassi con mirtillo Fage
−63,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
74
Mozzarella - Azienda agricola Ponte Reale, La Riserva del Re, Rega
−67,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
256
Spek - La Bottega del Gusto, Eurospin
−67,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
270
Beyond Meatballs - Beyond Meat
−63,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
210
Meteora yogurt greco - Meteora
−64 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
56
Sprite 330ml - Sprite, The Coca-Cola Company
−63,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
19