Galletas tipo digestive azúcares - ARTIACH in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
64g
Grassi
22g
Proteine
6.1g
Calorie
469kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Galletas tipo digestive azúcares - ARTIACH, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Galletas tipo digestive azúcares - ARTIACH, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 469 |
| Carboidrati netti (g) | 64.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 22.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.1 |
| Fibre (g) | 4.4 |
| Sale (g) | 1.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Atún en aceite de girasol - Ribeira
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
191
Capocollo dolce - Lucana Salumi
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
26.3
🔥 KCal
290
Mozzarella fior di latte
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
190
Anelli E Ciuffi Di Calamaro Patagonico - Lidl
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
89
Spinaci - Todis
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
5.8
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
180
High Protein Stracchino - Latteria
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
194
Crescenza - Coop BeneSì
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
158
Fitline Highpro - Exquisa
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
87
Mix Di Mare - Ocean Sea
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
88
