Galak popri tavoletta di cioccolato bianco - Nestlé, Galak in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Galak popri tavoletta di cioccolato bianco - Nestlé, Galak non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (533 Kcal per 100g).
Galak popri tavoletta di cioccolato bianco - Nestlé, Galak
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

29g

Proteine

7.3g

Calorie

533kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 45%
Gras. 49%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 533 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

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Galak popri tavoletta di cioccolato bianco - Nestlé, Galak, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Galak popri tavoletta di cioccolato bianco - Nestlé, Galak, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 533
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 54.0
Grassi (g) 29.0
di cui grassi saturi (g) 18.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Galak popri tavoletta di cioccolato bianco - Nestlé, Galak.

È cheto!

Capperi salati - MD

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Aranciata Zero - Coop

−58,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

7

per 100g

È cheto!

Cerdo Cocido - Apis

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

134

per 100g

Compatibile

Sauce tomate - Selex

−55,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Atun trozos en aceite de girasol

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

244

per 100g

È cheto!

Salamini Classici - Beretta, Italy-D, Salumeria & salumeria

−59,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

44.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

506

per 100g

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