Fusilli - Le Stagioni d'Italia in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
64g
Grassi
1.9g
Proteine
15g
Calorie
345kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fusilli - Le Stagioni d'Italia, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fusilli - Le Stagioni d'Italia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 345 |
| Carboidrati netti (g) | 64.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 1.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | 6.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Friarielli a cubetti - Freshona
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
30
Cuori di Iceberg - Natura Chiama, Selex
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
19
Tofu Al Naturale - Esselunga
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
9.4
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
151
Olio - Salvagno
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Pomodoro pelato biologico - Selex
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
20
Il pesto di Pra' senza aglio - Bruzzone & Ferrari
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
56.0
🥚 Prot
8.9
🔥 KCal
557
Olive verdi denocciolate - Iper
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
131
Contorno verde dell’orto - Delizie dal sole, Eurospin
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
31
Noci di macadamia tostate salate - EuroCompany
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
76.1
🥚 Prot
7.8
🔥 KCal
751