Fusilli alla canala bio - Fior di Loto in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Fusilli alla canala bio - Fior di Loto non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Fusilli alla canala bio - Fior di Loto
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55g

Grassi

4.2g

Proteine

20g

Calorie

351kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 65%
Gras. 11%
Prot. 24%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 55 g di carboidrati netti e 351 kcal: il 275% di un limite giornaliero di 20 g (110% con un limite di 50 g).

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Fusilli alla canala bio - Fior di Loto, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fusilli alla canala bio - Fior di Loto, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 351
Carboidrati netti (g) 55.0
di cui zuccheri (g) 2.4
Grassi (g) 4.2
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fusilli alla canala bio - Fior di Loto.

È cheto!

Bevanda a base di soia - Verso Natura,Conad

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

44

per 100g

Compatibile

Latte parzialmente scremato - Torvis

−50,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

47

per 100g

È cheto!

Grana padano - Milbona

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

Compatibile

Semi di sesamo

−50,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

54.9

🥚 Prot

21.5

🔥 KCal

616

per 100g

È cheto!

Parmigino Reggiano DOP

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

Per 100 g

Compatibile

Mlijeko - vindija, z bregov

−50,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

2.8

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

56

per 100g

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