Funghi coltivati, prataioli, crudi in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Funghi coltivati, prataioli, crudi, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.

Valutazione: È cheto!

🍞 Carb

0.8

πŸ₯‘ Gras

0.2

πŸ₯š Prot

3.7

πŸ”₯ KCal

24

valori nutrizionali per 100g

Azioni rapide:

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Funghi coltivati, prataioli, crudi, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Funghi coltivati, prataioli, crudi, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 24 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.8g (di cui zuccheri: 0.8g), grassi 0.2g (di cui saturi: -g), fibre 2.3g, proteine 3.7g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 24
🍞 Carboidrati (gr) 0.8
- di cui zuccheri (gr) 0.8
πŸ₯‘ Grassi (gr) 0.2
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
πŸ₯š Proteine (gr) 3.7
🌱 Fibre (gr) 2.3
πŸ§‚ Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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