Fruyo mirtilli - Fage in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.4 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
8.4g
Grassi
0g
Proteine
8.3g
Calorie
67kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 8,4 g di carboidrati netti e 67 kcal: il 42% di un limite giornaliero di 20 g (17% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fruyo mirtilli - Fage, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fruyo mirtilli - Fage, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 67 |
| Carboidrati netti (g) | 8.4 |
| di cui zuccheri (g) | 7.6 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Lerrdammer original - Leerdammer
−8,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
27.5
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
356
Pecorino Romano DOP grattugiato - C.A.O., cooperativa allevatori ovini
−8,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
401
Burro in lattina soresina - Latteria Soresina
−7,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
755
Valsoia Bontà e Salute la Crème Zero Zuccheri Aggiunti* 2 x 115 g - Valsoia Bonta E Salute
−4,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
2.9
🔥 KCal
57
cottage cheese - Philadelphia
−5,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
267
