Fruttosio puro - Sperlari in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (100.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
100g
Grassi
0g
Proteine
0g
Calorie
400kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fruttosio puro - Sperlari, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fruttosio puro - Sperlari, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 400 |
| Carboidrati netti (g) | 100.0 |
| di cui zuccheri (g) | 100.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Bio organic 4 uova fresche
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Tofu Ahumado Sesamo - Taifun
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
194
Burro - La Fattoria delle cose buone
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
752
Mozzarella di bufala - Caseificio Principe
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
11.9
🔥 KCal
250
Salmone Norvegese Affumicato - Despar
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
196
Gli affettati coppa - Consilia
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
382
Olio di lino - Pietro Coricelli
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Ciliegine di Mozzarella - BIANCA BONTÀ
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
225
Speck
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
263
