Frutto di cappero - Madama Oliva in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Frutto di cappero - Madama Oliva, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Frutto di cappero - Madama Oliva
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.2g

Grassi

0.5g

Proteine

1.9g

Calorie

104kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 28%
Gras. 27%
Prot. 45%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1,2 g di carboidrati netti e 104 kcal: il 6% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).

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Frutto di cappero - Madama Oliva, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Frutto di cappero - Madama Oliva, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 104
Carboidrati netti (g) 1.2
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.9
Fibre (g) 4.3
Sale (g) 3.0
Fonte: Open Food Facts.
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