Frutti rossi - Santal, Parmalat in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
11g
Grassi
0g
Proteine
0g
Calorie
43kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Frutti rossi - Santal, Parmalat, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Frutti rossi - Santal, Parmalat, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 43 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 11.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
merluzzi atlantici - Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
75
Tranche de brebis 200g - Paturages,Pâturage
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
276
Limonata Zero - Sanpellegrino
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
4
Parmigiano reggiano dopo stagionato minimo 30 mesi - Consilia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Hamburger equino
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
5.6
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
135
Wafer thin roast chicken slices - Tesco
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
19.9
🔥 KCal
107
Multifrutti Zero - Derby
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
14
Consilia saper scegliere bieta erbetta in foglie surgelata - consiglia
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
28
Asparagi verdi - Asiago Food
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
29