Frutta Snack Prugne Secche - Penny in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Frutta Snack Prugne Secche - Penny non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Frutta Snack Prugne Secche - Penny
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57g

Grassi

0.5g

Proteine

1.6g

Calorie

250kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 95%
Gras. 2%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 57 g di carboidrati netti e 250 kcal: il 285% di un limite giornaliero di 20 g (114% con un limite di 50 g).

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Frutta Snack Prugne Secche - Penny, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Frutta Snack Prugne Secche - Penny, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 250
Carboidrati netti (g) 57.0
di cui zuccheri (g) 39.0
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.6
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Frutta Snack Prugne Secche - Penny.

Compatibile

Cubetti di Tofu - Unconventional

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

241

per 100g

È cheto!

Cetrioli aromatizzati all’aceto di vino - Esselunga, Smart

−57 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

8022822202266 - Liveg

−54,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

8.6

🥚 Prot

12.5

🔥 KCal

139

per 100g

È cheto!

Real Whey Isolate Vainilla - Prozis

−54,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

94.0

🔥 KCal

386

per 100g

Compatibile

mandelmus - hofer

−52,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

58.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

653

per 100g

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−56,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

80.5

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

733

Per 100 g

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