Fruit-tella Good For You* Noci Sgusciate 22 g - Fruit Tella in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Fruit-tella Good For You* Noci Sgusciate 22 g - Fruit Tella non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (677 Kcal per 100g).
Fruit-tella Good For You* Noci Sgusciate 22 g - Fruit Tella

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7g

Grassi

65g

Proteine

15g

Calorie

677kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 87%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 7 g di carboidrati netti e 677 kcal: il 35% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).

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Fruit-tella Good For You* Noci Sgusciate 22 g - Fruit Tella, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fruit-tella Good For You* Noci Sgusciate 22 g - Fruit Tella, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 677
Carboidrati netti (g) 7.0
di cui zuccheri (g) 2.6
Grassi (g) 65.0
di cui grassi saturi (g) 6.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 15.0
Fibre (g) 6.7
Sale (g) 0.0
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fruit-tella Good For You* Noci Sgusciate 22 g - Fruit Tella.

È cheto!

Olive

−7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

146

per 100g

Compatibile

Noce del Brasile

−3,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

66.5

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

693

per 100 g di parte edibile

Compatibile

Fantasia di semi

−2,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

46.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

566

Per 100 g

È cheto!

Semi chia tostati - Cerreto

−4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

454

per 100g

Compatibile

Cocco, fresco

−2,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

358

per 100g

Compatibile

Selex Frutta Secca Mandorle Pelate 40 g

−2,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

57.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

635

per 100g

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