Fruit passion frutti di bosco - Muller in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
Fruit passion frutti di bosco - Muller
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15.7g

Grassi

1.5g

Proteine

3.3g

Calorie

92kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 70%
Gras. 15%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 15,7 g di carboidrati netti e 92 kcal: il 79% di un limite giornaliero di 20 g (31% con un limite di 50 g).

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Fruit passion frutti di bosco - Muller, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fruit passion frutti di bosco - Muller, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 92
Carboidrati netti (g) 15.7
di cui zuccheri (g) 14.2
Grassi (g) 1.5
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fruit passion frutti di bosco - Muller.

Compatibile

Panna da cucina - Latteria, centrale del latte della Toscana, lidl, mukki

−11,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

243

per 100g

È cheto!

Formaggio fresco - Exquisa

−12,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

23.7

🥚 Prot

5.4

🔥 KCal

248

per 100g

È cheto!

Mozzarella di Bufala Campana - Paolella

−14,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

17.4

🔥 KCal

278

per 100g

È cheto!

parmigiano reggiano - Milbona

−15,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

È cheto!

Mozzarella di Bufala Campana DOP - Conad

−15,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

261

per 100g

È cheto!

Pavlakis Feta a Cubetti DOP 425 g - Pavlakis

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

276

per 100g

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