FROLLINI INTEGRALI Gandola in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (61.0 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
61g
Grassi
20g
Proteine
8.5g
Calorie
466kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
FROLLINI INTEGRALI Gandola, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
FROLLINI INTEGRALI Gandola, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 466 |
| Carboidrati netti (g) | 61.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 20.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
mozzarella di bufala
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
281
Prosciutto cotto
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
134
Spicchi di carciofi alla contadina
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
5.7
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
76
Hamburger con carne di chianina - Centro Carni Company, You & Meat
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.9
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
143
Mandorle Esselunga - Esselunga
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
50.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
583
Shirtaki Konjac Noodles - LienYing, Lien Ying
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
8
Prout - Truc
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
304
Hamburger Chianina - Penny
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
172
Tonno - Italy-D, Puros
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
26.3
🔥 KCal
195