Frollini integrali in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (70.0 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
70g
Grassi
12g
Proteine
9.4g
Calorie
437kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Frollini integrali, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Frollini integrali, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 437 |
| Carboidrati netti (g) | 70.0 |
| di cui zuccheri (g) | 17.0 |
| Grassi (g) | 12.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.4 |
| Fibre (g) | 5.8 |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Eritritolo - Vivibio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Revocroissant - Revolution03
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
273
MyDietor Zero Calorie
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
L'Angelica Passioni d'inverno al Gusto di Crème Caramel 15 Filtri 30 g - L Angelica
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
KoRo Crema di Mandorle Scura Bio 250 g - Koro
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
56.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
639
Dolcificante liquido Sonny
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
- Mivolis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
5
Cremoso gusto caramello salato - Le Naturelle
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
39
Croissant ripieno di crema all'albicocca - Feeling Ok
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
11.5
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
168
