Frollini di farro al cioccolato - Poggio del Farro in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (63.0 grammi per 100g).
Frollini di farro al cioccolato - Poggio del Farro
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

63g

Grassi

18g

Proteine

9.1g

Calorie

462kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 36%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 63 g di carboidrati netti e 462 kcal: il 315% di un limite giornaliero di 20 g (126% con un limite di 50 g).

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Frollini di farro al cioccolato - Poggio del Farro, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Frollini di farro al cioccolato - Poggio del Farro, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 462
Carboidrati netti (g) 63.0
di cui zuccheri (g) 22.0
Grassi (g) 18.0
di cui grassi saturi (g) 3.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.1
Fibre (g) 6.1
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Frollini di farro al cioccolato - Poggio del Farro.

Compatibile

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−58,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

121

per 100g

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2.3

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15.0

🥚 Prot

13.0

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196

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−62 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

271

per 100g

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−63 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

47.0

🥚 Prot

40.0

🔥 KCal

593

per 100g

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Funghi Misti - Eurospin

−63 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

15

per 100g

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−62,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

345

per 100g

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