Frollini allo yogurt - L'Albero del Bio, San Marco in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (68.0 grammi per 100g).
Frollini allo yogurt - L'Albero del Bio, San Marco
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

68g

Grassi

18g

Proteine

8g

Calorie

470kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 58%
Gras. 35%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 68 g di carboidrati netti e 470 kcal: il 340% di un limite giornaliero di 20 g (136% con un limite di 50 g).

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Frollini allo yogurt - L'Albero del Bio, San Marco, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Frollini allo yogurt - L'Albero del Bio, San Marco, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 470
Carboidrati netti (g) 68.0
di cui zuccheri (g) 20.0
Grassi (g) 18.0
di cui grassi saturi (g) 2.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Frollini allo yogurt - L'Albero del Bio, San Marco.

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4.3

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16.0

🥚 Prot

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175

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🥑 Gras

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−67,5 g di carboidrati netti

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0.5

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2.6

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