Frollini ai cereali - Despar, Spar in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Frollini ai cereali - Despar, Spar non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Frollini ai cereali - Despar, Spar
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

59g

Grassi

19g

Proteine

7.4g

Calorie

459kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 54%
Gras. 39%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 59 g di carboidrati netti e 459 kcal: il 295% di un limite giornaliero di 20 g (118% con un limite di 50 g).

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Frollini ai cereali - Despar, Spar, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Frollini ai cereali - Despar, Spar, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 459
Carboidrati netti (g) 59.0
di cui zuccheri (g) 22.0
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 2.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.4
Fibre (g) -
Sale (g) 0.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Frollini ai cereali - Despar, Spar.

È cheto!

Alpli pro

−56,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

63

Per 100 g

Compatibile

Kefir bianco naturale Conad

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

44

Per 100 g

È cheto!

Mortadella - Smart

−59 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

314

per 100g

È cheto!

Pancetta arrotolata affettata

−58,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

528

per 100g

È cheto!

Filetti di sgombro - Callipo

−59 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

197

per 100g

È cheto!

olive nere secche

−57,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

18.5

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

158

Per 100 g

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