Frolla Croccante - Dolciando, Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Frolla Croccante - Dolciando, Eurospin non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Frolla Croccante - Dolciando, Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

24g

Proteine

6g

Calorie

485kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 50%
Gras. 45%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 485 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

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Frolla Croccante - Dolciando, Eurospin, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Frolla Croccante - Dolciando, Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 485
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 31.0
Grassi (g) 24.0
di cui grassi saturi (g) 4.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.4
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Frolla Croccante - Dolciando, Eurospin.

Compatibile

Voglia di Rucola - Bonduelle

−56,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

31

per 100g

Compatibile

Latte Intero

−55,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Il dado vegetale dadi - Knorr, Unilever

−59,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

6

per 100g

Compatibile

Latte PARZIALMENTE SCREMATO UHT senza lattosio - Conad

−55,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

46

per 100g

Compatibile

Vongole al naturale - Conserviera adriatica

−55,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

14.8

🔥 KCal

83

per 100g

È cheto!

Ghee burro - expo natura

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

99.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

896

per 100g

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