Fritta secca Selex in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.5 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Fai attenzione alle calorie (622 Kcal Per 100 g).
Fritta secca Selex
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.5g

Grassi

50g

Proteine

29g

Calorie

622kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 75%
Prot. 19%

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Fritta secca Selex, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fritta secca Selex, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 622
Carboidrati netti (g) 8.5
di cui zuccheri (g) 3.1
Grassi (g) 50.0
di cui grassi saturi (g) 7.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 29.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Lattughino - Selex

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.1

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15

per 100g

È cheto!

Petto di tacchino arrosto - trancio - Eurospin, La Bottega del Gusto

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

105

per 100g

Compatibile

Crema de soja - Isola Bio

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

175

per 100g

Compatibile

Carciofini Iposea

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

101

Per 100 g

Compatibile

Yogurt Cremoso bianco natur - Latteria-Milchhof

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

4.4

🥚 Prot

3.8

🔥 KCal

72

per 100g

È cheto!

Tonno all'olio di oliva

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

362

per 100g

Compatibile

carote julienne

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

27

per 100g

Compatibile

Spinaci al naturale - Coop, Fiorfiore

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

42

per 100g

Compatibile

Pomodori secchi in olio di semi di girasole - Crespi

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

330

per 100g

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