Frischkäse Kräuter Vegan - Goldessa in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.2 grammi di carboidrati netti per 100g.
Frischkäse Kräuter Vegan - Goldessa
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.2g

Grassi

28.3g

Proteine

2g

Calorie

286kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 7%
Gras. 90%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,2 g di carboidrati netti e 286 kcal: il 26% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).

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Frischkäse Kräuter Vegan - Goldessa, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Frischkäse Kräuter Vegan - Goldessa, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 286
Carboidrati netti (g) 5.2
di cui zuccheri (g) 1.2
Grassi (g) 28.3
di cui grassi saturi (g) 28.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.0
Fibre (g) 1.1
Sale (g) 133.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Frischkäse Kräuter Vegan - Goldessa.

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−3,8 g di carboidrati netti

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1.4

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6.8

🥚 Prot

10.9

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124

Per 100 g

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−5,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

14.7

🔥 KCal

67

per 100g

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🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

13.4

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1.0

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−4,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

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🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

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