Frico classico con patate - Pezzetta in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.6 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
9.6g
Grassi
17g
Proteine
15g
Calorie
251kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Frico classico con patate - Pezzetta, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Frico classico con patate - Pezzetta, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 251 |
| Carboidrati netti (g) | 9.6 |
| di cui zuccheri (g) | 0.9 |
| Grassi (g) | 17.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 13.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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