Fresh soured cream 12% fat - Piątnica in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Fresh soured cream 12% fat - Piątnica ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Fresh soured cream 12% fat - Piątnica
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.9g

Grassi

12g

Proteine

2.7g

Calorie

134kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 12%
Gras. 80%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,9 g di carboidrati netti e 134 kcal: il 20% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Fresh soured cream 12% fat - Piątnica, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fresh soured cream 12% fat - Piątnica, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 134
Carboidrati netti (g) 3.9
di cui zuccheri (g) 3.9
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 7.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.7
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fresh soured cream 12% fat - Piątnica.

È cheto!

Lachs - Golden Seafood

−3,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.7

🥚 Prot

19.7

🔥 KCal

220

per 100g

È cheto!

Wild Rocket - Lidl

−3,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Brodo di pollo preparato

−3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

5

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Grana Padano DOP - Latteria Soresina

−3,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

È cheto!

Big casper

−3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

17.5

🔥 KCal

200

per 100g

È cheto!

Champignon

−3,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

20

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →