formaggio fresco - Philadelphia in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
5.7
🔥 KCal
270
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
formaggio fresco - Philadelphia, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 formaggio fresco - Philadelphia, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 270 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.6g (di cui zuccheri: 2.6g), grassi 26.0g (di cui saturi: 17.0g), fibre 0.2g, sale 0.7g, proteine 5.7g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 270 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 2.6 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.6 |
| 🥑 Grassi (gr) | 26.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 17.0 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 5.7 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.2 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.7 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Condividi questa scheda:
Ti potrebbe interessare anche
Duetto specialità di gorgonzola DOP e mascarpone - Mauri
per 100g🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
339
