Focaccia alla genovese - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Focaccia alla genovese - Coop non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
59g
Grassi
22g
Proteine
9.5g
Calorie
471kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 59 g di carboidrati netti e 471 kcal: il 295% di un limite giornaliero di 20 g (118% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Focaccia alla genovese - Coop, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Focaccia alla genovese - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 471 |
| Carboidrati netti (g) | 59.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.1 |
| Grassi (g) | 22.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Patè di olive nere - Santoro
−57,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
346
Ziegenkäse in Salzlake, 50 % Fett - Gazi
−57,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
19.3
🥚 Prot
13.5
🔥 KCal
234
Würstel Di Pollo E Tacchino Affumicato - Spesa Leggera
−55 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
226
