Focacce - Eurospin, Tre Mulini in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 42.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
42g
Grassi
18g
Proteine
8.4g
Calorie
376kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Focacce - Eurospin, Tre Mulini, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Focacce - Eurospin, Tre Mulini, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 376 |
| Carboidrati netti (g) | 42.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 18.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.4 |
| Fibre (g) | 4.2 |
| Sale (g) | 1.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tartare di scotona
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
19.5
🔥 KCal
116
Bresaola di suino Dico
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
143
Burger Style Slices
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
18.5
🔥 KCal
331
Prosciutto di Norcia IGP - Amo Essere Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
283
spinaci in foglie - Selex
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
28
Tomino del boscaiolo con bacon - Longo
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
357
Arrosto di petto di tacchino
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
89
Bresaola di vitellone bianco - Cipressi in Chianti, Macelleria Toscana
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
144
Asiago formaggio DOP
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
366
