Flocons avoine - LIDL in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Flocons avoine - LIDL non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Flocons avoine - LIDL
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58.7g

Grassi

7g

Proteine

13.5g

Calorie

372kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 18%
Prot. 15%

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Flocons avoine - LIDL, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Flocons avoine - LIDL, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 372
Carboidrati netti (g) 58.7
di cui zuccheri (g) 0.7
Grassi (g) 7.0
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.5
Fibre (g) 10.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

0.0

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10.0

🥚 Prot

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Bayrischer Leberkäs fein - Ponnath,Aldi,Gut Drei Eichen

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25.0

🥚 Prot

12.1

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Delizia olio extra vergine di oliva - Carapelli

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

821

per 100g

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Latte intero UHT con Vitamine - Parmalat

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

64

per 100g

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RawPancake

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

6.1

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44

per 100g

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Sottilette Fumé con scamorza

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

217

per 100g

È cheto!

Ciliegine

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

225

per 100g

Compatibile

Birra Moretti - Birra Moretti, Heineken

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

1001 Notte - Pompadour

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

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