Fitny in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (79.0 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
79g
Grassi
5.1g
Proteine
7g
Calorie
400kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fitny, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fitny, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 400 |
| Carboidrati netti (g) | 79.0 |
| di cui zuccheri (g) | 17.0 |
| Grassi (g) | 5.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.0 |
| Fibre (g) | 5.2 |
| Sale (g) | 0.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mayonnaises Delicatess - Thomy
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
78.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
713
Olio extra vergine di oliva - Esselunga
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Crostino toscano - Conad
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
184
Pesto Biologico
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
63.0
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
592
Latte magro con gusto con vitamina D - Parmalat
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
37
Zuppa di verdure con kale e ceci - Esselunga
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
36
Orange zero sodastream - Sodastream
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Haricots verts extra fins 1kg - U
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
38
Semi di chia - Despar, Spar
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
477
