Fishburger di pesce all’erba cipollina - Ittica Gesia in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
Fishburger di pesce all’erba cipollina - Ittica Gesia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.1g

Grassi

3.6g

Proteine

17g

Calorie

130kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 17%
Gras. 27%
Prot. 56%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,1 g di carboidrati netti e 130 kcal: il 26% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).

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Fishburger di pesce all’erba cipollina - Ittica Gesia, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fishburger di pesce all’erba cipollina - Ittica Gesia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 130
Carboidrati netti (g) 5.1
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 3.6
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 17.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fishburger di pesce all’erba cipollina - Ittica Gesia.

È cheto!

Filetti di alici del mare Adriatico - Coop, fiorfiore

−3,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

249

per 100g

È cheto!

Fiori di Filetti di merluzzo - PanaPesca

−4,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

67

per 100g

È cheto!

Salmone norvegese affumicato - Selex

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.9

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

173

per 100g

È cheto!

Tonno all'olio d'oliva - Primia

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

369

per 100g

È cheto!

Trancetti di tonno - Callipo

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

256

per 100g

È cheto!

Calamari

−2,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

83

per 100 g di parte edibile

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