Fischstäbchen XXL - Golden Seafood, Greenland Seafood Europe in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Fischstäbchen XXL - Golden Seafood, Greenland Seafood Europe
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15g

Grassi

7.8g

Proteine

11g

Calorie

176kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 34%
Gras. 40%
Prot. 26%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 15 g di carboidrati netti e 176 kcal: il 75% di un limite giornaliero di 20 g (30% con un limite di 50 g).

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Fischstäbchen XXL - Golden Seafood, Greenland Seafood Europe, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fischstäbchen XXL - Golden Seafood, Greenland Seafood Europe, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 176
Carboidrati netti (g) 15.0
di cui zuccheri (g) 1.1
Grassi (g) 7.8
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fischstäbchen XXL - Golden Seafood, Greenland Seafood Europe.

È cheto!

Filetti di acciughe - Eurospin

−14 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

11.4

🔥 KCal

493

per 100g

È cheto!

Seppia

−14,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

72

per 100g

È cheto!

Salmone norvegese affumicato - La Nef, Le Roi Fumèe

−14,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

13.2

🥚 Prot

19.9

🔥 KCal

200

per 100g

È cheto!

Aragosta, bollita

−14 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

16.2

🔥 KCal

86

per 100g

È cheto!

Tonno all'olio di semi di girasole - Marysol

−13,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

5.9

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

170

per 100g

È cheto!

Filetti di acciughe in olio d'oliva 46% - Todis

−14,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

188

per 100g

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