Fiori di zucca in pastella - Garbo in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
24.6g
Grassi
12.5g
Proteine
6.3g
Calorie
275kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fiori di zucca in pastella - Garbo, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fiori di zucca in pastella - Garbo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 275 |
| Carboidrati netti (g) | 24.6 |
| di cui zuccheri (g) | 2.5 |
| Grassi (g) | 12.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.3 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 2.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Sucuk - Kamar
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
372
Skyr Air fruit de la passion - Isey skir air
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
8.8
🔥 KCal
72
Salmone argentato - Patagonia 10
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
178
Infusione fredde - Pompadour
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
2
Nouilles De Konjac Shirataki
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
20
Filetti di alici classico - Zarotti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
210
Salame Ungherese - MaxiDì
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
358
Filetto di branzino surgelato - Sigma
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
6.8
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
149
Lindahls Pro+ gusto tropical - Nestlé
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
7.6
🔥 KCal
46