Fior Di Loto 100% Lenticchie Rosse Fusilli - Fior di Loto in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 48.4 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
48.4g
Grassi
2.2g
Proteine
25g
Calorie
334kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fior Di Loto 100% Lenticchie Rosse Fusilli - Fior di Loto, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fior Di Loto 100% Lenticchie Rosse Fusilli - Fior di Loto, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 334 |
| Carboidrati netti (g) | 48.4 |
| di cui zuccheri (g) | 1.9 |
| Grassi (g) | 2.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 25.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Queso de mezcla fresco - QUESOS FLOR VALSEQUILLO
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
280
Leerdamer - Leerdammer
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
29.5
🔥 KCal
262
Sugo di capriolo - Consilia
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
173
Mukki pro - Mukki
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
7.2
🔥 KCal
50
Fagiolini tagliati
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
26
Tartar tonno - gimar
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
124
Ace zero zuccheri - Conserve Italia, Derby
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
12
Authentic Greek Feta - MEGVAL
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
24.5
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
289
biscottini a forma di osso - Eurospin
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
50
