Fiocchi di riso - La Finestra sul Cielo in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (74.0 grammi per 100g).
Fiocchi di riso - La Finestra sul Cielo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

74g

Grassi

2g

Proteine

8g

Calorie

350kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 86%
Gras. 5%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 74 g di carboidrati netti e 350 kcal: il 370% di un limite giornaliero di 20 g (148% con un limite di 50 g).

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Fiocchi di riso - La Finestra sul Cielo, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fiocchi di riso - La Finestra sul Cielo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 350
Carboidrati netti (g) 74.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 2.0
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) 2.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fiocchi di riso - La Finestra sul Cielo.

È cheto!

Bacon Pancetta Affumicata

−74 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

260

per 100g

È cheto!

Condimento per insalata di pasta - Coop

−72,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

366

per 100g

Compatibile

Latticino fresco erbe - Naturella

−70,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

7.1

🔥 KCal

171

per 100g

Compatibile

latte senza lattosio - parmalat

−69,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

41

per 100g

Compatibile

Salsa Chimichurri

−69,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

33.5

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

1266

Per 100 g

È cheto!

Tris Formaggio Di Capra Fresco - Despar

−71,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

231

per 100g

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