FIOCCHI D'AVENA - Crownfield in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

FIOCCHI D'AVENA - Crownfield non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
FIOCCHI D'AVENA - Crownfield
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58.7g

Grassi

7g

Proteine

13.5g

Calorie

372kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 18%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 58,7 g di carboidrati netti e 372 kcal: il 294% di un limite giornaliero di 20 g (117% con un limite di 50 g).

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FIOCCHI D'AVENA - Crownfield, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

FIOCCHI D'AVENA - Crownfield, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 372
Carboidrati netti (g) 58.7
di cui zuccheri (g) 0.7
Grassi (g) 7.0
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.5
Fibre (g) 10.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a FIOCCHI D'AVENA - Crownfield.

È cheto!

grüne Oliven mit Sardellenfüllung - Baresa

−58,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

154

per 100g

È cheto!

ISO+ pure whey isolate

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

90.0

🔥 KCal

372

Per 100 g

È cheto!

Tofu - Vegamo

−56,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

9.2

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

155

per 100g

Compatibile

Cipolline in aceto di vino - Coelsanus, Rossetto

−54,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Tempeh - Esselunga

−57,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

190

per 100g

È cheto!

Polpa in pezzi biologica - Selex

−55,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

21

per 100g

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